Почему люди употребляют спиртное, наркотики? Человек цивилизованный» всю жизнь стремится стать хозяином своей души. Всем понятная цель - чувствовать себя комфортно. Не менее понятно и похвально стремление легко находить общий язык с людьми, испытывать от общения удовольствие и чувствовать себя свободнее. Особенно это актуально для робких и мнительных людей. Жизнь заставляет нас постоянно находить решение множеству проблем. Любой здоровый человек испытывает время от времени желание об этом забыть, «отойти от суеты». Естественно стремление испытывать положительные эмоции вместо отрицательных и не менее заманчиво сделать это волшебным путём. Известный способ самостоятельно изменять психическое состояние, устранять дискомфорт, плохое настроение, облегчать общение и уходить от проблем - употребление спиртного. В этом - привлекательное свойство алкоголя. Но принцип изменения внутреннего мира введением чего - либо извне не предусмотрен природой. Устранять проблемы алкоголем, наркотиками не удаётся. Можно только «отодвинуть» их решение, усугубив при этом. Единственный реальный способ изменения внутреннего мира - менять нечто самому прямо внутри себя. Единственный способ избавиться от проблемы - решать проблему. Кстати, лечение от алкоголизма успешно именно тогда, когда решаются проблемы, от которых человек «огораживается» спиртным. Когда употребление спиртного превращается в болезнь? Употребление алкоголя становится болезнью тогда, когда человек начинает терять возможность достигать душевного и физического комфорта без спиртного. Такое состояние называется алкоголизмом или, более правильно, зависимостью от алкоголя. Отделить начало болезни от простого употребления спиртного сложно, но возможно. Существует несколько признаков, которые позволяют сказать, что человек уже не просто употребляет спиртное, а стал зависим от него. Главный признак зависимости, болезни - тяга, влечение к состоянию опьянения. Тяга - коварный симптом, поскольку больной редко её замечает, а если и замечает, то, часто, скрывает. Однако, есть признаки тяги которые видны со стороны. Тяга меняет поведение человека так, что он «притягивает» к себе ситуации, в которых можно достичь состояния опьянения и людей, с которыми это сделать легче. Тяга проявляет себя в постоянной инициативе выпить, устроить весёлое общение, встречу, обсудить дела и т.д., но… обязательно со спиртным. Причём главным в такой встрече для человека, испытывающего тягу становится не сама встреча, а состояние опьянения. В предвкушении приёма алкоголя он оживляется, веселеет, становится активен и суетлив. Если такой человек не может достичь опьянения, то считает вечер потерянным и испытывает дискомфорт. Трезвое общение ему «не интересно». Проявляя инициативу в подготовке алкогольной части застолья, он следует принципу «лучше пусть останется, чем не хватит». Когда «не хватает» он пускается на поиски спиртного. Дома появляется солидный запас алкоголя, который постоянно обновляется. Друзья тоже обновляются, причём все новые выпить любят. Человек «сталкивается» с массой поводов, когда не пить - «неудобно», «не принято». Он теряет разборчивость в спиртных напитках, употребляет их в сочетаниях, способствующих скорейшему опьянению. Признак тяги - одобрение всего, что ведёт к состоянию опьянения, независимо от последствий к которым опьянение человека приводит. Тяга связывает всё приятное в жизни с опьянением. Тяга возникает независимо от воли человека и требует опьянения. Первоначально человек борется с тягой. Искушение преодолевается, но внутри остаётся неудовлетворённое желание. Чем выше изначально интеллект, тем больше возможность определить, выявить желание выпить. Чем твёрже воля, тем больше шансов его побороть. Побеждая тягу, человек утверждает, что у него «всё под контролем». Тем не менее, такая ситуация не смотря на внешнюю трезвость - начало болезни, поскольку неудовлетворённые желания внутри голосуют за опьянение. Признак зависимости - снижение самоконтроля за употреблением спиртного. Это трудность, невозможность ограничить меру в питье. Зависимый делает всё, чтобы быстрее достичь опьянения и подольше его удерживать. Если здоровый человек употребляет спиртное с целью достижения комфорта, то больной, с целью достижения достаточной глубины опьянения. Поэтому зависимый за столом пьёт быстрее, чаще, больше и дольше здорового. Снижается контроль за своим поведением в опьянении. Достигая опьянения, зависимый от алкоголя утрачивает возможность контролировать своё поведение. Оно становится источником неприятностей. Кроме того, из памяти начинают выпадать события, которые происходили во время опьянения. Снижаются и исчезают защитные реакций организма на отравление. Даже здоровый человек попадает в ситуации, когда употребляет завышенную дозу алкоголя. Результат - рвота, на утро - плохое самочувствие и отвращение к алкоголю. Если «тренировки» продолжаются - организм привыкает к действию яда. Реакция защитных систем на чуждое вещество исчезает. Алкоголь становится участником обмена веществ организма больного. Мозг функционирует лучше пьяным чем трезвым, зависимый организм начинает требовать алкогольной «подпитки» для той работы, которую обычно человек делает лучше трезвым. Здоровый человек не употребляет спиртное с утра, расслабляющее действие алкоголя будет мешать работе (все застолья устраиваются во второй половине дня). Зависимый вполне может употребить спиртное с утра, «так работать легче». Рост переносимости спиртного. Если человек приобретает способность выпить спиртного в 3 - 5 раз больше, чем мог раньше и при этом испытывает только лёгкое опьянение и стремиться продолжить возлияние - это проявление болезненной переносимости спиртного. Все эти признаки в отдельности и тем более вместе свидетельствуют о том, что душа и тело приобретают болезненную связь со спиртным. Конечно, самостоятельно трудно определить зависимость от алкоголя если она только начинает формироваться. Для этого в системе «ВЫБОР» адаптирован специальный тест, разработанный в Университете штата Мичиган, США. Приобрести соответствующую ему программу можно здесь. Что такое похмелье? Похмелье - яркое проявление зависимости организма от алкоголя, признак окончательного формирования заболевания. Это не просто неприятное состояние, развивающееся после прекращения употребления спиртного. Чувствовать себя плохо после употребления алкоголя может и здоровый человек, если по каким - то причинам выпьет больше, чем переносит его организм. На утро он будет испытывать разбитость, тошноту, слабость и другие признаки отравления организма алкоголем. Но, в отличии от алкоголика, здоровый человек при этом будет испытывать отвращение к алкоголю. При похмелье неприятное состояние, развивающееся после прекращения употребления спиртного снимается небольшой дозой алкоголя. Т.е. хорошее состояние зависит от введения алкоголя. Похмельный синдром - признак физической, телесной зависимости. Схема «похмельной жизни» такова. Зависимый после весёлого и приятного опьянения просыпается наутро больным: у него стучит сердце, «разваливается» голова, совершенно нет сил, во рту сухо и противно, всё тело сотрясает дрожь. На душе тревога, часто мучает раскаяние, вина за вчерашнее, которое впрочем вспоминается смутно. Организм подсказывает, что это премерзкое состояние можно «поправить» стопкой водки, и холодным, кислым питьём. Но выпитое приносит облегчение не-надолго, организм снова требует «лечения». Так проходит день. Утром всё повторяется сначала и человек входит в то что, печально известное его окружению как запой. Запой прекращается тогда, когда организм уже не в силах принимать спиртное.